Nejsem příznivcem self-help knížek zavánějících ezoterikou, které vám v pár bodech nabídnou stoprocentně fungující cestu životem. Tato kniha je naštěstí jiná. Dívá se jídlo, diety, vitamíny, pití, pohyb, spánek a zdraví z vědeckého pohledu, každý aspekt podrobuje kritice. Na konci tak nemáte žádný jednoduchý zázračný prostředek, ale lepší pochopení toho, jak složité to v lidském těle je, a proč je základem toho všeho dokola omýlaná pestrá strava a pohyb. Takže všem ezoskeptikům doporučuji.
Reviews and Comments
This link opens in a pop-up window
Michal Špondr reviewed Tahle kniha vám možná zachrání život by Graham Lawton (Edice N, #17)
Michal Špondr finished reading Tahle kniha vám možná zachrání život by Graham Lawton (Edice N, #17)
Nejsem příznivcem self-help knížek zavánějících ezoterikou, které vám v pár bodech nabídnou stoprocentně fungující cestu životem. Tato kniha je naštěstí jiná. Dívá se jídlo, diety, vitamíny, pití, pohyb, spánek a zdraví z vědeckého pohledu, každý aspekt podrobuje kritice. Na konci tak nemáte žádný jednoduchý zázračný prostředek, ale lepší pochopení toho, jak složité to v lidském těle je, a proč je základem toho všeho dokola omýlaná pestrá strava a pohyb. Takže všem ezoskeptikům doporučuji.
Michal Špondr reviewed Pět neděl v balóně by Jules Verne
Kniha, která nastartovala kariéru Julese Verna
3 stars
Cestopis o trojici dobrodruhů, kteří se vydali přes Afriku balónem. Kniha je plná odkazů na skutečné cestovatele a objevitele Afriky, a technické detaily Verneova balónu, výpočty vah a spotřebovaného vodíku, to všechno působí originálně i v dnešní době. Pro mě to bylo zajímavé nahlédnutí do časů, kdy bylo možné v knihách přirovnávat černochy k opicím a střílení slonů a tygrů jen tak pro zábavu byla norma, která nikoho nepohoršovala. Prostě rok 1863.
Cestopis o trojici dobrodruhů, kteří se vydali přes Afriku balónem. Kniha je plná odkazů na skutečné cestovatele a objevitele Afriky, a technické detaily Verneova balónu, výpočty vah a spotřebovaného vodíku, to všechno působí originálně i v dnešní době. Pro mě to bylo zajímavé nahlédnutí do časů, kdy bylo možné v knihách přirovnávat černochy k opicím a střílení slonů a tygrů jen tak pro zábavu byla norma, která nikoho nepohoršovala. Prostě rok 1863.
Michal Špondr finished reading Pět neděl v balóně by Jules Verne
Kniha, která nastartovala kariéru Julese Verna. Cestopis o trojici dobrodruhů, kteří se vydali přes Afriku balónem. Kniha je plná odkazů na skutečné cestovatele a objevitele Afriky, a technické detaily Verneova balónu, výpočty vah a spotřebovaného vodíku, to všechno působí originálně i v dnešní době. Pro mě to bylo zajímavé nahlédnutí do časů, kdy bylo možné v knihách přirovnávat černochy k opicím a střílení slonů a tygrů jen tak pro zábavu byla norma, která nikoho nepohoršovala. Prostě rok 1863.
Kniha, která nastartovala kariéru Julese Verna. Cestopis o trojici dobrodruhů, kteří se vydali přes Afriku balónem. Kniha je plná odkazů na skutečné cestovatele a objevitele Afriky, a technické detaily Verneova balónu, výpočty vah a spotřebovaného vodíku, to všechno působí originálně i v dnešní době. Pro mě to bylo zajímavé nahlédnutí do časů, kdy bylo možné v knihách přirovnávat černochy k opicím a střílení slonů a tygrů jen tak pro zábavu byla norma, která nikoho nepohoršovala. Prostě rok 1863.
Michal Špondr rated Hobit: aneb Cesta tam a zase zpátky: 5 stars

Hobit: aneb Cesta tam a zase zpátky by J. R. R. Tolkien
The Hobbit, or There and Back Again is a children's fantasy novel by English author J. R. R. Tolkien. It …
Michal Špondr finished reading Hobit: aneb Cesta tam a zase zpátky by J. R. R. Tolkien
Michal Špondr reviewed Hlasy nezdolných žen by Samar Jazbik (Edice N, #16)
Příběhy 19 žen, které zažily hrůzy války v Sýrii
4 stars
Každý, kdo nechápe, proč ze Sýrie utíkalo tolik lidí, by si měl přečíst tuto knihu; jestli i potom dokáže obhajovat nepomáhání uprchlíkům nebo dokonce obhajovat Asadův režim, měl by navštívit psychologa. Konflikt je to velmi složitý a kniha pomůže odkrýt, co se v Sýrii vlastně dělo. Pohled žen je důležitý proto, že i ony tam hrály významnou roli, která je bohužel upozaďována.
Michal Špondr finished reading Hlasy nezdolných žen by Samar Jazbik (Edice N, #16)
Příběhy 19 žen, které zažily hrůzy války v Sýrii. Jedna věc je číst o válce suchá novinářská fakta, druhá věc je číst osobní zkušenosti lidí. O tom knihy je. Každý, kdo nechápe, proč ze Sýrie utíkalo tolik lidí, by si měl přečíst tuto knihu; jestli i potom dokáže obhajovat nepomáhání uprchlíkům nebo dokonce obhajovat Asadův režim, měl by navštívit psychologa. Konflikt je to velmi složitý a kniha pomůže odkrýt, co se v Sýrii vlastně dělo. Pohled žen je důležitý proto, že i ony tam hrály významnou roli, která je bohužel upozaďována.
Michal Špondr reviewed Nabarvené ptáče by Jerzy Kosinski
Brutální!
5 stars
Brutální! Román o malém chlapci židovského původu, který se snaží přežít 2. světovou válku někde ve východní Evropě mezi obyčejnými venkovany. Příběh je plný krvavých, bolavých, explicitních sexuálních zážitků, člověk má pro čtení dojem, že zlo a nespravedlnost je lidstvem skrz naskrz prolezlé. Čtení některých částí textu musí slabším povahám způsobovat nevolnost, je to opravdu brutálně napsané. Autora knihy poté čekalo veřejné odsouzení tehdejší konzervativní společností, kniha byla zakázána, matka se musela schovávat. I on byl takové utlačované nabarvené ptáče. Film podle románu je skvělý, ale kniha je ještě o kus drsnější, některé věci zfilmovat nejde.
Brutální! Román o malém chlapci židovského původu, který se snaží přežít 2. světovou válku někde ve východní Evropě mezi obyčejnými venkovany. Příběh je plný krvavých, bolavých, explicitních sexuálních zážitků, člověk má pro čtení dojem, že zlo a nespravedlnost je lidstvem skrz naskrz prolezlé. Čtení některých částí textu musí slabším povahám způsobovat nevolnost, je to opravdu brutálně napsané. Autora knihy poté čekalo veřejné odsouzení tehdejší konzervativní společností, kniha byla zakázána, matka se musela schovávat. I on byl takové utlačované nabarvené ptáče. Film podle románu je skvělý, ale kniha je ještě o kus drsnější, některé věci zfilmovat nejde.
Michal Špondr finished reading Nabarvené ptáče by Jerzy Kosinski
Brutální! Román o malém chlapci židovského původu, který se snaží přežít 2. světovou válku někde ve východní Evropě mezi obyčejnými venkovany. Příběh je plný krvavých, bolavých, explicitních sexuálních zážitků, člověk má pro čtení dojem, že zlo a nespravedlnost je lidstvem skrz naskrz prolezlé. Čtení některých částí textu musí slabším povahám způsobovat nevolnost, je to opravdu brutálně napsané. Autora knihy poté čekalo veřejné odsouzení tehdejší konzervativní společností, kniha byla zakázána, matka se musela schovávat. I on byl takové utlačované nabarvené ptáče. Film podle románu je skvělý, ale kniha je ještě o kus drsnější, některé věci zfilmovat nejde.
Brutální! Román o malém chlapci židovského původu, který se snaží přežít 2. světovou válku někde ve východní Evropě mezi obyčejnými venkovany. Příběh je plný krvavých, bolavých, explicitních sexuálních zážitků, člověk má pro čtení dojem, že zlo a nespravedlnost je lidstvem skrz naskrz prolezlé. Čtení některých částí textu musí slabším povahám způsobovat nevolnost, je to opravdu brutálně napsané. Autora knihy poté čekalo veřejné odsouzení tehdejší konzervativní společností, kniha byla zakázána, matka se musela schovávat. I on byl takové utlačované nabarvené ptáče. Film podle románu je skvělý, ale kniha je ještě o kus drsnější, některé věci zfilmovat nejde.
Michal Špondr reviewed Abych nezapomněl by Lukáš Prchal (Edice N, #15)
Deník o prvních 75 dnech války Ruska s Ukrajinou
5 stars
Deník věnující se prvním 75 dnům války Ruska s Ukrajinou. Každý den stručně a rychle popisuje nejvýznamnější události i pocity autora. Válka trvá už 3 roky a lidé zapomínají, co za zvěrstva Rusko provedlo. Tyto knížka události pomáhá připomenout, abychom nezapomněli... Na závěr knihy je ještě několik rozhovorů o zkušenostech a pocitech s novináři Deníku N, kteří se hned první dny války vypravili na Ukrajinu.
Deník věnující se prvním 75 dnům války Ruska s Ukrajinou. Každý den stručně a rychle popisuje nejvýznamnější události i pocity autora. Válka trvá už 3 roky a lidé zapomínají, co za zvěrstva Rusko provedlo. Tyto knížka události pomáhá připomenout, abychom nezapomněli... Na závěr knihy je ještě několik rozhovorů o zkušenostech a pocitech s novináři Deníku N, kteří se hned první dny války vypravili na Ukrajinu.
Michal Špondr finished reading Abych nezapomněl by Lukáš Prchal (Edice N, #15)
Deník věnující se prvním 75 dnům války Ruska s Ukrajinou. Každý den stručně a rychle popisuje nejvýznamnější události i pocity autora. Válka trvá už 3 roky a lidé zapomínají, co za zvěrstva Rusko provedlo. Tyto knížka události pomáhá připomenout, abychom nezapomněli... Na závěr knihy je ještě několik rozhovorů o zkušenostech a pocitech s novináři Deníku N, kteří se hned první dny války vypravili na Ukrajinu.
Deník věnující se prvním 75 dnům války Ruska s Ukrajinou. Každý den stručně a rychle popisuje nejvýznamnější události i pocity autora. Válka trvá už 3 roky a lidé zapomínají, co za zvěrstva Rusko provedlo. Tyto knížka události pomáhá připomenout, abychom nezapomněli... Na závěr knihy je ještě několik rozhovorů o zkušenostech a pocitech s novináři Deníku N, kteří se hned první dny války vypravili na Ukrajinu.
Michal Špondr reviewed Venezuela: Rozklad ráje by Eduard Freisler (Edice N, #14)
"Učebnice" toho, kam vás dovede socialismus
5 stars
Autor, který žil 3 roky ve Venezuele za vlády Nicoláse Madura, "tropického Stalina", popisuje různé aspekty života v této zemi. O hladu, nedostatku elektřiny, dětských ganzích, zločinnosti, sociální nerovnosti, pašeráctví, ropě... A to celkem jednoduchou a čtivou formou, není to žádné složité geopolitické povídání. Je děsivé sledovat, jak socialismus dokázal zničit jednu z nejbohatších zemí světa a dostat ji na špici chudoby a kriminality. O to víc mě těší, že v zemi, kde je nebezpečné oponovat systému, před pár dny získala Nobelovu cenu za mír María Corina Machadová, která proti režimu vytrvale bojuje.
Autor, který žil 3 roky ve Venezuele za vlády Nicoláse Madura, "tropického Stalina", popisuje různé aspekty života v této zemi. O hladu, nedostatku elektřiny, dětských ganzích, zločinnosti, sociální nerovnosti, pašeráctví, ropě... A to celkem jednoduchou a čtivou formou, není to žádné složité geopolitické povídání. Je děsivé sledovat, jak socialismus dokázal zničit jednu z nejbohatších zemí světa a dostat ji na špici chudoby a kriminality. O to víc mě těší, že v zemi, kde je nebezpečné oponovat systému, před pár dny získala Nobelovu cenu za mír María Corina Machadová, která proti režimu vytrvale bojuje.
Michal Špondr finished reading Venezuela: Rozklad ráje by Eduard Freisler (Edice N, #14)
Autor, který žil 3 roky ve Venezuele za vlády Nicoláse Madura, "tropického Stalina", popisuje různé aspekty života v této zemi. O hladu, nedostatku elektřiny, dětských ganzích, zločinnosti, sociální nerovnosti, pašeráctví, ropě... A to celkem jednoduchou a čtivou formou, není to žádné složité geopolitické povídání. Je děsivé sledovat, jak socialismus dokázal zničit jednu z nejbohatších zemí světa a dostat ji na špici chudoby a kriminality. O to víc mě těší, že v zemi, kde je nebezpečné oponovat systému, před pár dny získala Nobelovu cenu za mír María Corina Machadová, která proti režimu vytrvale bojuje.
Autor, který žil 3 roky ve Venezuele za vlády Nicoláse Madura, "tropického Stalina", popisuje různé aspekty života v této zemi. O hladu, nedostatku elektřiny, dětských ganzích, zločinnosti, sociální nerovnosti, pašeráctví, ropě... A to celkem jednoduchou a čtivou formou, není to žádné složité geopolitické povídání. Je děsivé sledovat, jak socialismus dokázal zničit jednu z nejbohatších zemí světa a dostat ji na špici chudoby a kriminality. O to víc mě těší, že v zemi, kde je nebezpečné oponovat systému, před pár dny získala Nobelovu cenu za mír María Corina Machadová, která proti režimu vytrvale bojuje.






